טיפול מבריא

שנה אזרחית נפלאה לכולם! אני תמיד חושבת שכדי לשפר את הבריאות לא תמיד צריך לעשות שינויים היסטריים וגדולים, זה יותר כמו שורה של החלטות קטנות...

בתוך כל ההמולה של החגים, המשפחה, וכל הבלגאן שמגיע עם זה, זה קצת יותר מידי קצת להישאב לתחושת חוסר נוחות ולחץ. קצת יותר מידי קל לתת לדברים...