טיפול מבריא

יש משוואה ישנה שאומרת: אם אני רוצה לרדת במשקל, אני צריכה לאכול פחות קלוריות משאני מוציאה. אם הכנסתי יותר קלוריות מאשר הוצאתי (דרך הפעילות...

בניה ושמירה על עצמות בריאות זה כמובן נושא שחשוב לכולנו. פעמים רבות אני רואה מטופלים ומטופלות בקליניקה אשר נמצאים בשלבים מקדימים של דילדול...

אז איך הרגשות שלנו קשורים ומשפיעים על הבחירות התזונתיות שלנו? איך המזון שאנחנו אוכלים משנה איך מצב הרוח שלנו? ידעתם שרגש לבדו מחזיק במוח...

אתמול ניהלתי שיחה מעניינת עם ידיד וקולגה מהמובילים בתחום הרפואה הסינית בארץ. אמרתי לו שאני קצת מקנאה ברפואה הסינית, יש להם "יום הרפואה...